작약꽃차 효능 만드는법 부작용 총정리

작약꽃차 효능

작약꽃차 효능이 매우 좋기에 많은 분들이 찾고 있는데요, 작약꽃이라는 이름은 생소하지만 시골에서는 쉽게 볼 수 있는 꽃입니다.

작약꽃은 커다란 분홍색 꽃잎을 가진 식물로 늦봄에 피며 그 모습이 아름다워 웨딩 부케를 장식하는 데에도 많이 쓰이는 꽃으로서 많은 분들이 이름은 몰라도 많이 보셨을 것입니다.

또한 약재로서의 오랜 역사를 가지고 있으며, 작약꽃차 효능은 뛰어난 진통 및 해열 효과가 있다고 합니다.

이렇게 뛰어난 효능을 지닌 작약꽃차 효능과 만드는법, 그리고 부작용까지 아래에서 자세히 알아보겠습니다.


작약꽃이란?

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작약 꽃은 한국, 일본, 중국에서 자라며 함박꽃이라는 이름으로도 많이 알려져 있으나 비슷할 뿐 동일한 꽃은 아닙니다. 모란꽃과도 생김새가 비교적 비슷해 헷갈리기 쉽습니다.

영어권에서의 이름은 두 꽃이 모두 Peony로 동일하지만 동시에 피지 않습니다. 모란이 떨어지려고 하면 작약꽃이 피기 시작하는데요, 특히나 작약꽃은 봄에 새싹이 나는 풀이며 모란은 나무줄기가 있는 나무로서 큰 차이가 있습니다.

즉 모란은 나무, 작약은 풀입니다. 보통 작약꽃은 모란꽃이 먼저 5~6월에 핀 후에 한달가량이 지나면 핍니다.

작약꽃은 향이 좋아 향수의 원료로 쓰이기도 하며, 작약꽃의 꽃말은 부끄러움이라고 합니다.

여담이지만 작약꽃이라는 유튜버도 있습니다.

작약꽃차 효능

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작약꽃은 약용식물로 오랜 역사를 가지고 있으며 해열과 진통에도 쓰입니다. 다른 약용식물과 달리 차로 만들어도 제조과정이 까다롭지 않고 효능이 뛰어나기 때문입니다.

작약꽃차 효능은 사람의 몸에 발생하는 많은 문제에 대한 탁월한 효과가 있습니다. 하지만 약간 신맛이 나며, 성질이 차거나 손발이 찬 사람이나 혈액순환이 잘 안 되는 사람은 작약꽃차 섭취에 주의해야 합니다.

작약차는 중추신경계를 진정시키고 우울하게 하는 효과가 있어 효과적인 천연 진통제입니다. 또한 위와 평활근을 이완시키고 위산의 과다분비를 조절하여 위궤양이나 십이지장궤양과 같은 위장질환 예방에도 좋은 효과를 보입니다.

혈관을 확장하고 혈전 생성을 억제하며 혈액 순환을 촉진하고 고혈압을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 이뇨제, 해열제, 진통제, 설사, 치통, 두통, 복통, 식은땀, 허약감 등에 도움이 되는 것으로도 잘 알려져 있습니다.

이외에도 대표적인 작약꽃차 효능은 다음과 같습니다.

  • 혈당 강하 – 작약꽃차에는 혈당을 강하하는 성분이 있어 혈당강하에 도움을 줍니다.
  • 혈액 순환 개선 – 피의 흐름을 개선해주는 효과를 가지고 있어 혈액순환이 개선됩니다.
  • 빈혈로 인한 현기증을 개선 – 혈액순환이 개선되어 빈혈을 개선해주어 현기증 뿐 아니라 빈혈과 함께 발생하는 근육의 경련에도 도움이 됩니다.
  • 생리통 – 생리통 또한 혈액순환과 관련이 있어 생리통을 줄여줍니다.
  • 체력 저하 및 신경 쇠약 개선 – 기운이 나게 해주어 체력이 저하된 분이 드시면 좋습니다.
  • 감기 통증 완화 – 면역력에 좋기에 감기에도 개선효과가 있습니다.
  • 이명을 예방 – 나이들면 귀에 자주 발생하는 이명에도 좋습니다.
  • 빨간 눈을 개선 – 혈액순환 개선으로 인해 눈이 빨개지는 현상도 줄어듭니다.
  • 이뇨작용을 도움 – 신장기능을 좋게 하여 소변이 잘 나오게 됩니다.
  • 발열 및 통증 완화 – 염증을 줄여주어 발열이나 통증이 줄어드는 효과가 있습니다.
  • 기관지 천식을 예방 – 기관지에도 도움을 주어 천식을 예방해준다고 합니다.
  • 위궤양과 위장염, 위경련에 효과 – 소화장애, 복통 그리고 장염 등에 효과가 있으며 위와 관련된 질병에 진통효과가 있습니다.
  • 임신촉진 – 작약꽃의 성분이 자궁내막의 능력을 증진시켜 임신이 촉진됩니다.
  • 심혈관 질환에 도움 – 작약꽃에는 혈전을 줄이는 성분이 있기에 심혈관 건강에 도움을 줍니다.
  • 간기능에 도움 – 간에 좋은 성분이 있어 간기능이 좋아집니다.

작약꽃차 만드는 법

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일반적으로 다른 향차들이 만들기 어렵지 않듯 마찬가지로 작약꽃차도 만들기 어렵지 않습니다. 5~6월에 꽃이 피는 시기에 미리 준비하면 작약꽃차 효능으로 여름 더위를 이기는 데에 사용할 수 있습니다. 맛과 향이 강하지 않아서 호불호가 크게 없는 무난한 차입니다.

  1. 꽃이 피지 않은 꽃잎을 따서 모으십시오.
  2. 꽃봉오리에 있는 꽃잎을 조심스럽게 펴줍니다.
  3. 꽃씨와 꽃받침을 잘라줍니다.
  4. 꽃을 한지 위에 올립니다.
  5. 팬들 달궈 놓은 후 불을 꺼 더이상 가열되지 않게 합니다.
  6. 한지와 함께 위에 올려져있는 꽃을 달궈진 팬 위에 올립니다.
  7. 다시 팬들 달궈 꽃잎을 하나씩 뭉치지 않게 펴면서 덖습니다.
  8. 프라이팬을 약한 불로 가열후 식히면서 여러번 꽃잎을 덖으십시오.
  9. 덖은 후 식히는 것을 총 9회 반복합니다.
  10. 꽃의 물이 90% 이상 증발하고 수술이 바스러지기 시작하면 센 불에서 한번 더 덖어 완전히 마를 수 있도록 합니다.
  11. 완전히 덖은 후에는 뚜껑을 덮은 밀폐된 유리 용기에 모란차를 보관합니다.

작약꽃차 마시는 방법

작약꽃차 효능을 높이려면 아래의 마시는 법을 정확히 숙지 후 마시는 것이 좋습니다.

크게 차이가 있는 것은 아니지만 어렵지 않으니 따라 마시면 좀 더 맛있게, 그리고 좀 더 좋은 효과를 느낄 수 있습니다.

  1. 뜨거운 물 250ml에 꽃잎 1개 정도를 넣습니다.
  2. 차가 노랗게 변하면 꽃잎을 제거합니다.
  3. 향긋한 차의 맛, 향을 천천히 즐길 수 있습니다.
  4. 원하는 경우 감초, 당귀 등을 넣어도 맛이 좋습니다.

작약꽃차 마무리

효능만 보면 거의 만병통치약 급인 작약꽃차인데요, 작약꽃잎 뿐 아니라 작약꽃의 뿌리를 다려 작약차로 먹기도 한다고 합니다.

면역력에도 좋다고 하니 요즘처럼 코로나 등의 질병이 창궐하고 기후변화로 인한 심한 더위와 심한 추위가 번갈아 오는 때 모든 것을 이겨내는데 많은 도움이 될 것으로 보입니다.

맛도 향도 좋고 효능까지 좋은 작약꽃차와 함께 모두 건강하시기 바랍니다.

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