혀 통증 원인 및 관리 : 혀끝 혀둘레 아픈 경우

혀 통증 원인 및 치료 : 혀끝 혀둘레 아픈 경우 | 혀는 식욕과 맛을 느끼는 데 중요한 역할을 하는 예민한 기관입니다. 혀는 먹을 때 뿐만 아니라 언어 발음에도 중요한 역할을 합니다.

이렇게 중요한 역할을 하는 혀에는 다양한 통증 발생 질환들이 있는 만큼 통증이 발생할 때 원인을 모르고 방치하는 경우 심각한 상황으로 이어질 수 있으므로 아래 다양한 혀통증 질환에 대해 알아보고 빠르게 조치할 수 있도록 하시기 바랍니다.


혀 통증 원인 질환

혀 통증이 발생하는데에는 다양한 질환들이 혀통증 원인으로 작용할 수 있습니다. 아래 증상들을 확인해보고 어떤 질환이 문제인지 알아보시기 바랍니다.

혀 통증 원인

구강작열증후군

입안이 뜨겁고 혀 통증이 나타나며, 혀 끝에 통증으로 인해 말하기 어려워지는 증상입니다. 음식의 맛을 느끼기 어려워질 수 있습니다.

혓바닥 갈라짐

혀의 표면이 건조하거나 구강의 위생문제로 인해 갈라지는 현상입니다. 흡연자에게 더 자주 나타날 수 있으며, 소화불량이나 위염 등과 관련될 수 있습니다.

혓바늘

염증 부위가 자극될 때마다 바늘로 찌르는 듯한 통증이 발생하며, 음식물과 물을 섭취하는 데 문제가 생길 수 있습니다. 심한 경우에는 말하기도 어려울 수 있습니다.

혀 관리방법

혀에 통증이나 질환이 발생하지 않도록 평소에 혀를 잘 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천해볼 수 있습니다.

구강 위생

식사 후에는 꼼꼼한 양치질을 하고 치실, 구강청결제, 구강살균제 등을 사용하여 구강 내 세균 증식을 예방합니다.

구강 건강 이상 치료

치아와 잇몸 건강 이상, 구강 악취, 구강 질환 등이 원인이라면 해당 질환을 치료해야 합니다.

비타민 섭취

영양분이 부족하면 구강 건강에도 영향을 미칠 수 있으므로 채소, 과일 등을 골고루 섭취하여 영양소를 보충합니다.

수분 섭취

냉기나 건조한 공기에 노출될 경우, 수분을 충분히 섭취하여 혓바닥의 건조함을 예방합니다.

충분한 휴식과 수면

피로가 누적되고 몸이 피곤한 상태에서는 입안 세균 번식이 활발해지고 염증이 생기기 쉬우므로 충분한 휴식과 수면을 취해야 합니다. 또한, 스트레스 관리도 중요합니다.

[저작권자(c) 클럽코리아 무단전재 및 재배포 금지]